苦しみこそが、私をここまで導いてくれた

Dear Sri AmmaBhagavan

Dear Tejasa-ji

また、コースを主催して下さった皆さま

お世話させて下さった皆さま

関わってくださった全ての皆さまへ

心より感謝申し上げます。

ご一緒に参加させて頂き、

本当にありがとうございました。

わたくしの気づきをシェアさせて頂きます。

「わたし」というのを体験したかった

「違う」ということをやりたかった

その願いは叶っていたが、

その瞬間に自分は傷ついていたということ。

その瞬間に他者を傷付けていたということ。

そして、それこそが苦しみだったということ。

ただし、

その苦しみこそが、私をここまで導いてくれたという理解が起きた時

苦しみに対して

心からの感謝しかありませんでした。

肉体的な変化…

これまで、横隔膜の辺りに無意識に力が入っていたのですが、

気づきの後は全身が脱力した感じで

深く呼吸することが出来ています。

手先、足先、1本1本に

呼吸が入っていき、全身の細胞が喜んでいる感じがします。

常に呼吸と共にある感じがしています。

以上、シェアとさせて頂きます。

ありがとうございました☆.｡.:*・